A Nutrição & Esporte
A Nutrição & Esporte nasceu em 2016, na cidade de São Paulo, com o propósito de transformar vidas através de uma abordagem integrada da nutrição.
Nasceu com o objetivo de ajudar pessoas normais, atletas e esportistas a emagrecer, ganharem massa muscular, buscar definição corporal, tratar doenças nutricionais e crônicas (como, Hipertensão, Diabetes, Coleterol Alto etc) e prolongar suas vidas com saúde.
Nossa missão é realizar os objetivos dos nossos pacientes o mais rápido possível, sem privá-los dos alimentos que gostam de comer.
Acreditamos na transparência e honestidade, e nunca usaremos mentiras para vender nosso trabalho.
.jpg)
Nutricionista Esportivo
Israel Adolfo
Olá! Sou o Israel, nutricionista esportivo integrativo, especialista em nutrição geral: nutrição onívora, nutrição vegetariana e nutrição vegana.
Atuo como Nutricionista Esportivo, Clínico, Funcional e Ortomolecular a mais de 15 anos, com mais 10 mil pacientes atendidos entre consultório e rede pública de atendimento.
Meu objetivo é o seu RESULTADO, de forma que possa ser SUSTENTADO. Não corto seus alimentos prediletos e utilizo a menor quantidade possível de suplementos.
Especialista em Nutrição Funcional
Especialista em Nutrição Ortomolecular
Especialista em Nutrição Clínica
Especialista em Fisiologia do Exercício
Especialista em Treinamento Desportivo
Especialista em Fisiologia da Alimentação
Especialista em Comportamento Alimentar
Especialista em Psicologia da Alimentação
Serviços
Nosso objetivo é a Sustentabilidade, ou seja, manter os resultados a longo prazo. A partir das formações e experência adquirida ao longo dos mais de 15 anos e mais de 10 mil antendimentos, ofereço excelencia no atendimento aos seguintes objetivo.
Emagrecimento
Sustentável
Quero emagrecer mas não consigo!
Esta pode ser a última vez que você
diz isto. Se você tentou emagrecer apostando em alternativas como: comer pouco, suco detox, dietas milagrosas, remédios, etc.
Sinto te dizer: você sempre apostou errado! E o pior, isto te fez achar que não consegue emagrecer.
Que tal emagercer comendo o que gosta na medida certa?
Este é meu objetivo com você!
Emagrecimento Rápido
Sustentável
Neste plano de trabalho teremos acompanhamento diário.
Teremos 3 fases distintas e em todas você perderá peso.
Na primeira fase ensinaremos seu corpo a queimar gordura eficientemente.
Na segunda focamos na perda rápida de gordura.
Na terceira, perda de gordura, definição, hipertrofia, manutenção ou conforme sua necessidade.
Hipertrofia
Sustentável
Tem como objetivo ganhar massa muscular? É iniciante ou está estagnado? Faz dieta? Toma whey protein, e não consegue resultados?
Ou esta cansado de ganhar e perder tudo o que conquistou depois que sai da dieta?
A solução para tudo isto é ter um Plano Alimentar personalizado.
Um plano que permita você crescer comendo tudo que gosta na medida certa. Isto tonar a massa magra, algo sustentável a longo prazo.
Definição Corporal
Sustentável
Recebo muitas pessoas que não conseguem Definição Corporal
A maior parte delas peca em comer:
- menos calorias do que deve
- mais proteína do que deve
- menos carboidrato do que deve
- pensar que vai conseguir passar a vida toda sem comer o que gosta para conseguir/manter o resultado.
Não perca mais seu tempo, resolva este problema agora, de vez, consumindo todo tipo de alimentos.
Nutrição Clinica
A nutrição clínica trata, alergias, intolerâncias e donças cronicas nutricionais como: Autoimunidade, Colesterol Alto, LDL Alto, Triglicérides Alto, Hipertensão Arterial, Diabetes, Hipotiroidismo, Hashimoto, Disbiose, Esteatose Hepática (gordura no fígado), Doença Hepática não Alcoólica, Refluxo, Sindome Metabólica, Depressão, Apnéia, Ovário Policístico, Endometriose, Gastrite, Climatério, Climatério entre outras.
Rendimento Esportivo
Procura melhorar seu desempenho esportivo, como no: CrossFit, Diminuir o tempo da Maratona, melhorar seu Pace de corrida, melhorar seu desempenho no Tênis, correr mais no Futebol, entre outras modalidades?
O nutricionista esportivo pode te ajudar, adequando sua alimentação as particularidades do seu esporte.
Qualidade de Vida e Longevidade
Quem manda no seu futuro é a Epigenética, não a Genética.
Hoje, você pode fazer muito por meio da sua alimentação e suplementação para conquistar uma vida longa e com saúde.
A partir de alguns exames de sangue (biomarcadores), podemos prever quais doenças você poderá desenvolver em 10 anos.
A grande maioria das alterações pode ser revertidas com uma suplementação específica de nutrientes e um Plano Alimentar Personalizado.
O que dizem sobre meu trabalho
Maria de Fátima
E 2016 foi o ano da saúde! Além de eliminar 20 kg ganhei muita saúde e disposição.
Deixei de tomar medicamentos, pois a pressão arterial hoje está normal e meu fígado está ótimo. Confesso que com muita força de vontade e foco, mais a orientação, a paciência, competência e broncas do Israel os resultados foram ótimos - isso mesmo ele dá bronca quando merecemos mas, também deixa comer "CHOCOLATEEE" durante o programa.
Hoje me alimento de forma saudável e equilibrada, treino todos os dias, e aos finais de semana faço caminhadas longas, estou muito feliz!!
Jaqueline Sodré
Trabalho sério ,com respostas imediatas e duradouras, e de muita adequação às necessidades dos envolvidos; criando assim resultados que ensinam e estimulam a continuar com uma alimentação saudável. É um profissional competente como poucos que já vi, eu o recomendo a todos que pretendem ganhar não só perdendo peso, mas se descobrindo com mais saúde e autoestima.
Bruno Garcia
Como outros que aqui já comentaram, passei por diversos nutricionistas.
Muitas restrições alimentares, muitos gastos com suplementos e nada de resultados...
Até que encontrei o Israel. Resultados expressivos em muito pouco tempo.
Aumentei minha massa muscular em 11 kg em apenas 6 meses, com o mínimo de suplementos e comendo todo tipo de alimentos.
Com toda certeza recomendo!
Elaine Carvalho
Excelente, ja tive o prazer de ser cliente e fiquei tão satisfeita que não consigo mais deixar de ser, trabalho, competência, comprometimento, atenção e carinho por nos clientes, ADOROOOOO.
PARA CONHECER TODOS OS DEPOIMENTOS CLIQUE AQUI
Como funcionam as consultas
01
02
Agendamento da Consulta Inicial
Prosposta de trabalho escolhida, agora marcamos a consulta inicial, que dura entre 60 e 90 minutos.
Pode ser online ou presencial.
Vale a pena lembra que mesmo optando por online, você terá o mesmo potencial de resultado que o presencial.
Definição do Plano de Atendimento
Trabalho com algumas metodologias
(específicas para objetivos diferentes).
Para proteger seu investimento e pra saber a que melhor se enquadra com sua realidade e assim te propor algo sob-medida, preciso te enviar algumas perguntas.
De posse das resposta envio uma proposta customizada de tempos e valores (sem compromisso) para que você atinja seu objetivo.
03
A consulta
A consulta inicial é composta de 3 partes
Parte 1: Avaliação Física
Parte 2: Analisaremos seus exames, rotina diária, carga de treino, objetivos, alimentação atual e preferências alimentares.
Parte 3: Esboçaremos minuciosamente sua rotina para a construção de quanto planos alimentares forem necessários e abranger todas a possibilidades da sua semana.
04
Avaliação Nutricional, Planos Alimentares,
Suporte e Retornos
Como o Planejamento Alimentar é realmente personalizado, serão entregues em 2 dias úteis junto da sua Avaliação Nutricional.
Quanto ao suporte entre consulta, ele varia conforma o Plano de Trabalho adquirido.
Quanto aos retornos, eles acontecerão de 30 a 40 dias após a consulta inicial
Contato com o
nutricionista esportivo
Atenção! Se o seu e-mail for do hotmail, live, outlook e yahoo, você pode não receber minhas resposta. Ela será redirecionada pro SPAM. Deixe seu telefone de contato para avisarmos quando respondermos suas dúvidas.
Além do atendimento nas Clínicas do Itaim Bibi, o nutricionista esportivo proporciona uma experiência única de atendimento. Ele pode ir até você! Sim, isto mesmo, vai até você.
Se você procura por um nutricionista esportivo na Aclimação, Paraíso, Vila Mariana, Ibirapuera, Jardim América, Jardim Europa, Cerqueira Cesar, Itaim Bibi, Brooklin, Campo Belo, Vila Clementino, Consolação, Pacaembu, Perdizes, Pompeia, Bela Vista, Planalto Paulista, Vila Nova Conceição, etc, nós somos sua melhor opção.