nutricionista esportivo

Olá.

Antes de mais nada:

Meu objetivo é trazer seu RESULTADO seja ele qual for, de forma que possa ser SUSTENTADO, além de não cortar seus alimentos prediletos e com a utilização da menor quantidade possível de suplemento.

 

Sua cerveja... NÃO CORTO.

Seu doce... NÃO CORTO.

Sua pizza... NÃO CORTO.

Seus Suplementos... CORTO, usaremos se realmente necessário.

Mantendo sua saúde, te ensino a consumir seus alimentos preferidos, de forma que você obtenha e mantenha os resultados, além de te fazer economizar dinheiro com suplementos desnecessários. Na minha opinião, na grande maioria das vezes, com suplementos ganha apenas quem vende....

 

Meus conhecimentos como nutricionista vão muito além da sala de aula, livros e literatura científica.

Há pelo menos 15 anos coloco minha pele em risco (SKIN IN THE GAME), ou seja, testo em mim pra ver se dá certo, e a partir dai aplico em meus pacientes. 

Sou especialista em alimentação:

 

Alimentação Onívora (com consumo de proteínas animais);

Alimentação Vegetariana

Alimentação Vegana

 

Trabalho com técnicas de Nutrição:

 

Nutrição Comportamental

Nutrição Funcional

Nutrição Clínica

Nutrição em Saúde Pública

Sou nutricionista esportivo de formação. Possuo um amplo conhecimento em Nutrição e Atividades Físicas, já que além da graduação em Nutrição sou Pós Graduado em Fisiologia do Exercício e também em Treinamento Desportivo pela UNIFESP.

Trabalho como nutricionista esportivo em São Paulo, com esportes de alto rendimento e clínica nutricional, além de trabalhar com promoção de saúde individual e coletiva. Minha maior preocupação é o bem estar de cada um.

Sou coautor do livro Suplementação Nutricional no Esporte 1 e 2, sendo referência para sites e revistas quando o assunto é nutrição esportiva, suplementação nas atividades físicas e como emagrecer com saúde.

Este nutricionista esportivo é avesso às dietas de revistas e ou idelizadas por quem não pensa em sustentabilidade.

 

Trabalho com planejamentos alimentares individualizados / personalizados, respeitando assim, as preferências, aversões, estilos de vida, neuras e momentos de “ eu preciso de um docinho agora” de cada indivíduo! 

Aliando a bagagem adquirida em anos de atuação e estudos e conhecendo: 

- a frustração e dúvidas das pessoas com as contraditórias informações existentes; 

- a insatisfação gerada por tentativas anteriores que não levaram a resultados significativos; 

- procura constante dos pacientes buscando emagrecer e melhorar seu rendimento, com saúde e sem passar fome; surgiu o projeto.

Desenvolvi vários projetos durante minha trajetória profissional.

Vamos destacar dois deles que não tem concorrentes:

SUPER EMAGRECIMENTO SUSTENTÁVEL

Antes de mais nada, cabe esclarecer, que o processo se dá: 

- sem o uso de medicamentos

- sem o uso de suplementos

- sem passar fome

- e na primeira e terceiras fazer há a introdução dos alimentos preferidos do paciente (pizza, bolos, sorvetes, chocolates, etc)

No programa, as pessoas aderem a um projeto de 6 meses, dividido em 3 fases, onde se é possível eliminar até 25 kg, sendo que até 15 deles na segunda fase.

A terceira fase deste projeto pode ser:

- continuar a emagrecer

- manutenção do Peso perdido

- Hipertrofia

Segue um exemplo do potencial do Programa

HIPERTROFIA SUSTENTÁVEL

Antes de mais nada, cabe esclarecer, que o processo se dá: 

- sem o uso de medicamentos

- apenas com suplementos necessários

- sem cortar os alimentos preferidos do paciente (pizza, bolos, sorvetes, chocolates, etc)

​Segue um exemplo do potencial do Programa

OUTROS PROJETOS

 

Outros projeto desenvolvidos:

BAIXE SEU COLESTEROL EM 30 DIAS

DIABETES CONTROLADA EM 30 DIAS

HIPERTENSÃO CONTROLADA EM 30 DIAS

DIABETES SEM REMÉDIOS

SÍNDROME DO OVÁRIO POLICÍSTICO

ALIMENTAÇÃO ANTI-CÂNCER

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